Was ist die Natürliche Empfängnisregelung?

Sympto-thermale Methode nach Dr. Rötzer

Sympto-Thermal
Kombination aus 2 Methoden
Die Natürliche Empfängnisregelung nach Dr. Rötzer ist eine sympto-thermale Methode, mit der anhand von Körperzeichen und Temperaturkontrolle eine Schwangerschaft vermieden (oder angestrebt) werden kann
Sympto-Thermal
wissenschaftlich
Hohe Zuverlässigkeit
Die natürliche Empfängnisregelung beruht auf der wissenschaftlichen Tatsache, dass im Zyklus der Frau fruchtbare und unfruchtbare Tage mit Zuverlässigkeit erkannt werden können. Die natürliche Empfängnisregelung stellt die erste natürliche & sichere Alternative zur Pille dar.
wissenschaftlich
Für Dich
Jeder kann es lernen
Ob Selbststudium, Kurs oder persönliche Coaching – such dir deinen persönlichen Weg zum Erlernen der Natürlichen Empfängnisregelung nach Dr. Rötzer, international unter dem Begriff „Natural Family Planning“ (NFP) bekannt.
Für Dich
Benefits
Vorteile im Überblick
NER ist natürlich, also du lebst hormonfrei und hast dadurch auch absolut keine Nebenwirkungen. Auch dein Partner kann bei der NER teilhaben und ihr trägt gemeinsam Verantwortung. Du lernst die Sprache deines Körpers zu verstehen, bestimmst selbst und bist vollkommen frei.
Benefits

Wer steht hinter der NER?

Prof. Dr.med. Josef Franz Rötzer

Beginn

Seit 1951 stand für Rötzer die Überlegung im Raum: Wie können wissenschaftl. Erkenntnisse in so klare Auswertungsregeln gefasst werden, dass die NER für immer mehr Frauen und Ehepaare mit hoher Zuverlässigkeit lebbar ist?

Forschung

1973 bekam Rötzer einen Forschungsauftrag von der amerikanischen Stiftung „Human Life Foundation“, eine Studie über die Zuverlässigkeit der NER nach Rötzer durchzuführen. Diese erschien 1973 in den USA.

Veröffentlichung

1965 erschien das erste Praxisbuch. 1968 wurde die NER in einer medizinischen Fachzeitschrift publiziert: Rötzer, J.: Erweiterte Basaltemperaturmessung und Empfängnisregelung. Arch. Gynäk. 206 (1968) 195-214.

Heute

Heute sind 400.000 Zyklen bei mehr als 8.000 Frauen beobachtet und ausgewertet worden. Dies bestätigt wesentlich die sehr hohe Verlässlichkeit der Natürlichen Empfängnisregelung - die sympto-thermale Methode nach Rötzer.

Mehr über die Natürliche Empfängnisregelung

Sympto-thermal

Die sympto-thermalen Methode nach Dr. Rötzer, wurde 1951 das erste Mal publik. Die Zuverlässigkeit der Verhütungsweise wird einerseits durch das Beobachten von Körperzeichen (sympto) und andererseits durch Kontrolle mittels Aufwachtemperatur (thermal) erzielt.

Zuverlässigkeit

Aufgrund von jahrzehntelanger Forschung kann bei der NER eine Zuverlässigkeit von fast 100% angenommen werden. Der Pearl-Index dieser Methode kann mit dem der Pille gleichgesetzt werden (PI<0,2). Bei korrekter Anwendung liegt dieser jedoch sogar bei 0.

Vorteile

Neben dem klaren positiven Aspekt komplett natürlich und trotzdem zuverlässig eine Schwangerschaft vermeiden zu können, fallen auch die Nebenwirkungen bei dieser Methode weg, da kein Präparat, bzw. hormonelles Produkt deinen Körper beeinflusst.

Häufige Fragen zur NER

FAQs

Für jede Frau, unabhängig von ihrem Alter, Zyklus oder ihrer Lebensweise. Gerne gehe ich auch auf das Thema „unregelmäßige Zyklen“ mehr ein.

Die Kombination von zwei Methoden. Körperzeichen (sympto) und gleichzeitige Temperaturkontrolle (thermal).

Nein, NER kann man auch bei unregelmäßigen Zyklen anwenden. Zudem gibt es natürliche Präparate, die man unterstützend einnehmen kann, wenn man möchte.

Nachdem du die Pillenpackung aufgebraucht hast, kannst du mit dem ersten Zyklus sofort NER anwenden. Hierfür gilt es die Regeln nach Dr. Rötzer zu beachten.

Sofort. Da diese Spiralen keine künstlichen Hormone beinhalten, die auf den Körper wirken, kann gleich mit NER zusätzlich begonnen werden.

Ja, hierfür gibt es zusätzliche Regeln, um die Zuverlässigkeit zu garantieren.

Die einmalige Kurs- oder Coachinggebühr und eventuell die Kosten für ein Fieberthermometer, solltest du noch keines besitzen 🙂

Mit durchgeführten Gebrauchssicherheitstests seit 1968, entwickelt von Dr. Rötzer.

„Unser Zyklus - Verhütung?
Ganz anders. Die Dynamik der Liebe leben mit der natürlichen Empfängnisregelung.“

Was sagen die Ärzte?

"(...) Sie stellt die zuverlässigste und heute am häufigsten angewandte Methode der Natürlichen Familienplanung dar. Auch bei unregelmäßigen Zyklen kann diese Methode angewendet werden.“
Diedrich K.
2007:130
„Die Anwendung der sympto-thermalen Methode im Sinn von ROETZER und THYMA bietet eine hohe Zuverlässigkeit."
Döring G. K.
1990:24
„Die Zuverlässigkeit der sympto-thermalen Methode ist bei richtiger Anwendung erfahrungsgemäß sehr hoch und reicht fast an 100 Prozent heran.”
Wulf K. H. & Schmidt Matthiesen H.
1996:256

NERPille? Nein, danke!

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