Ein Grundkurs besteht aus 3 Einheiten.

Dies ist die erste Einheit, in der grundlegende Kenntnisse der sympto-thermalen Methode nach Dr. Rötzer vermittelt werden.

Die Einheit beinhaltet folgende Themen:

• Warum NER?
• Hormone und ihre Wirkung
• Zeichen der Fruchtbarkeit
• Messen der Aufwachtemperatur – Zyklusaufzeichnung
• Wann beginnt die sicher unfruchtbare Zeit?
• Unfruchtbare Zeit am Zyklusbeginn
• Zwischenblutung
• Absetzen der Pille